Essa é uma receita ótima e ideal para quem é viciado em bolo, doce e chocolate e quer usufruir dessas delicias sem querer prejudicar a sua saúde. Tambem pode ser consumida por diabeticos, ja que é 100% diet, nao tem açucar.
Bata 6 claras em neve.
Adicione as gemas e bata por mais alguns poucos minutos.
Acrescente 5 colheres(sopa) de farinha de trigo, 2 colheres(sopa) de adoçante dietetico proprio para doces assados e cozidos, 2 colheres(sopa) de cacau, 1 colher(sopa) de essencia de baunilha, 1 colher(sopa) de fermento e misture tudo muito bem. Leve assar por cerca de 20 minutos.
Enquanto isso voce pode ir fazendo a calda
Derreta 250 g de chocolate diet em banho maria.
Depois é só desenformar o bolo e cubri-lo com essa maravilhosa calda diet.
Essa receita é pouco calórica, rende em media 7 porçoes com poucas calorias cada.
Mas voce sabe a diferença entre alimentos diet e light.
Voce sabia que nao sao a mesma coisa
é isso aí mesmo, os alimentos diet sao alimentos isentos de algum componente com sal, açucar, entre outros.
Ja o light possui apenas uma reduçao de alguns componentes.
Mas significa que por que um alimento é light ou diet que voce vai poder consumi-lo com exageros.
é bom consumir sempre com moderaçao.Fique esperto.
